Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2021
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 40,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 49,23g | Eiwit: 63,60g | Kolhy: 96,70g.
Lunch: Netto Snack-Gurken, Dennree Camembert Light, Schubert Kürbis-Sonnenblumenbrot, Gouda, Chiquita Banane. Diner: Kürbiskernöl, Dennree Camembert Light, Del Fiore Haselnuss Piemont, Netto Snack-Gurken, Sojade Alternative zu Quark, Foodspring Shape Shake Schokolade, Kakaopulver (Ungesüßt), Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ei, Essig, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Ochsenherztomate, Elstar, Eichblattsalat. meer...
|
|
3403 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nöhöhöhö's Gewicht Geschiedenis
|