Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2021
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 63,04g | Eiwit: 142,73g | Kolhy: 136,94g.
Ontbijt: Чай, Клубника, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Сливочное Масло, Помидоры, Гост Тунец Натуральный, Рис Вареный. Diner: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Andere: Глобус Торт Весенний, Миндаль Миндаль, Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
|
tany35's Gewicht Geschiedenis
|