Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
815 kcal
|
Vet: 40,10g | Eiwit: 34,33g | Kolhy: 77,16g.
Ontbijt: Jawara Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Prochiz Keju Slice, Fried Egg, Palmia Margarin, Pronas Corned Beef. Lunch: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Fried Tofu , Boiled Egg, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lusichy's Gewicht Geschiedenis
|