Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2014
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 40,90g | Eiwit: 45,21g | Kolhy: 194,45g.
Ontbijt: Té Endulzados con Azúcar, Pan Integral. Lunch: Exquisita Gelatina Light, Pizza de Queso de Masa Delgada. Diner: Huevo Cocido, Tomates. Snacks/Andere: McDonald's McFlurry Oreo, Arcor Turrón de Maní. meer...
|
|
2792 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
santoro ale's Gewicht Geschiedenis
|