Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2021
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 37,26g | Eiwit: 41,05g | Kolhy: 173,49g.
Ontbijt: Italac Leite Integral, Mamão, Qualy Qualy Vita, Café com Açúcar, Ipanema Ricota Fresca, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Sakura Shoyu Tradicional, Alface, Purê de Mandioquinha, Escarola Refogada, Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Ensopado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Diner: Leão Chá de Camomila, Polenguinho Polenguinho Light, Qualy Qualy Vita, Bauducco Torrada Integral. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karenrcas's Gewicht Geschiedenis
|