Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2021
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2213 kcal
|
Vet: 89,04g | Eiwit: 116,62g | Kolhy: 239,16g.
Ontbijt: Pão de Trigo 100% Integral, Ovo Frito, Café. Lunch: Macarrão Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Cebolas, Alface, Tomates. Diner: Pizza de Calabresa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Souza mps's Gewicht Geschiedenis
|