Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2021
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 87,68g | Eiwit: 86,36g | Kolhy: 132,38g.
Ontbijt: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: РосФрост Настоящий Пломбир 15%, Слобода Масло Подсолнечное, Белоручка Грузди Маринованные, Яйцо, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Зеленый Лук, Укроп, Чеснок, Кабачок. Diner: Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Fit Parad Семена Чиа, Good Food Чернослив без Косточки, Bio Баланс Кефирный 1%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Иван Поддубный Сметана 20%, Щи с Мясом. Snacks/Andere: Апельсин, Магнит Морковь Свежая, Свинина Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|