mohamed erko's Logboek, 29 mei 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2021
78 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 mei 2021:
870 kcal Vet: 20,93g | Eiwit: 72,22g | Kolhy: 98,50g.   Lunch: Lipton Thé Vert Classique, Thé Noir, Concombre (avec Peau), Tomates, Kiri Kiri, Super U Pain au Seigle , Oeuf Dur. Diner: Lipton Thé Vert Classique, Marque Repère Jus Multivitaminé 11 Fruits , Le Gaulois Escalope de Dinde, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Tomates. meer...
2754 kcal Activiteit: Vélo elliptique 1 - 28 minuten, Vélo elliptique - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mohamed erko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.