Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1884 kcal
|
Vet: 75,89g | Eiwit: 95,00g | Kolhy: 203,10g.
Ontbijt: Помидоры, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Lunch: Сарафаново Молоко Отборное , Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Яйцо-Пашот, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Воде. Diner: Автосуши Ролл Чука, Суши Маркет Ясай Маки, Суши Шоп Запечённый Набор, Печень Говяжья, Щи с Курицей. Snacks/Andere: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Ашан Сыр Российский 50%, Активиа Йогурт Питьевой Дыня и Земляника, Сарафаново Кефир 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZauraZ's Gewicht Geschiedenis
|