Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2153 kcal
|
Vet: 130,70g | Eiwit: 50,13g | Kolhy: 203,70g.
Ontbijt: Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Menemen. Lunch: Kurabiye, Sade Kek, Peynirli Poğaça. Diner: Çoban Salatası, Dondurma, Fıstıklı Baklava, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Patlıcan Yemeği. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
denizkuşlari's Gewicht Geschiedenis
|