|
Ich hoffe das es weiter klappt, drückt mir die Daumen.🙆♀️🐳
|
124,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
906 kcal
|
Vet: 39,86g | Eiwit: 28,70g | Kolhy: 116,08g.
Ontbijt: Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, REWE To Go Guacamole Mild. Lunch: Buko Buko Skyr, REWE To Go Guacamole Mild, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Diner: Edeka Bio Rote Bete Saft, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Zwiebeln, Margarine, Gut & Günstig Rote Bete Kugeln. Snacks/Andere: YO Holunderblütensirup, Pumperlgsund Eiweiß Fluff, Chavroux Ziegenkäserolle, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|