evamartina's Logboek, 28 mei 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2021
71,6 kg Tot nu toe verloren: 11,4 kg.    Nog te gaan: 11,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 mei 2021:
1059 kcal Vet: 33,07g | Eiwit: 67,54g | Kolhy: 104,93g.   Ontbijt: Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, K-Classic Schwarzwurzeln, Ener Bio Omega 3 Öl, Aldi Bio Schnittfester Tofu. Diner: Aldi Milch 1,5%, Edeka Heidelbeeren, Gala Äpfel, Milbona Skyr Pur. Snacks/Andere: Likör, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
1970 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


evamartina's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.