Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2021
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 51,69g | Eiwit: 125,82g | Kolhy: 154,00g.
Ontbijt: Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Rzodkiewka, Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0% Tłuszczu, Biedronka Twaróg Klinek Chudy. Lunch: Vitanella Protein Krem Orzechowy Smak Wanilia, Magnetic Czekolada Mleczna bez Dodatku Cukru, SFD Odżywka Białkowa Czekolada, FruVita Kvarg Brzoskwinia, Naturavena Ekologiczna Mąka Jaglana, Dżem Wiśnia 100%, Biedronka Jajko L, Mąka Kokosowa. Diner: Marinero Makrela Wędzona. Snacks/Andere: Snack Bar Wafle Serowe o Smaku Pomidorowym z Bazylią, Bonitki bez Dodatku Cukrów Ciastka Kakaowe z Kremem o Smaku Waniliowym, Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym Mango, Marakuja & Owies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gedvin's Gewicht Geschiedenis
|