Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2021
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 53,90g | Eiwit: 102,85g | Kolhy: 203,72g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Pretto Сыр Моцарелла, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Запеченная или Жареная Пикша. Diner: Дикси Кешью Жареный, Яшкино Пряники Шоколадные, Яйцо, Bio Max Кефирный 2,5%. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Яшкино Пряники Шоколадные, Fit Parad Семена Чиа, Изюм (без Косточек), Иван Поддубный Сметана 20%, Из Села Удоево Творог 0%, Апельсин, Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|