Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2021
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 116,80g | Eiwit: 90,76g | Kolhy: 44,69g.
Ontbijt: Woolworths Frozen Summer Berries, Coffee (Brewed From Grounds), Canola Vegetable Oil, Egg (Whole), Woolworths Back Bacon Wood Smoked. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Woolworths Carb Clever Crustless Spinach & Feta Quiche, Pick n Pay Mini Crustless Quiche Lorraine. Diner: Toblerone Milk Chocolate, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast Meat and Skin, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Woolworths Thick Beef Burger Patties. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|