Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2021
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 40,14g | Eiwit: 69,11g | Kolhy: 181,62g.
Ontbijt: Pizza Margherita, Brioche, Cappuccino. Lunch: Schreder Pane di Segale, Pomodori, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi. Diner: Sciroppo d'acero, Benesì Coop Yogurt Probiotico con Quinoa e Semi. Snacks/Andere: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. meer...
|
|
2744 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 12 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilmaso67's Gewicht Geschiedenis
|