Bora juntar o balde que chutei 😭, férias e assim mesmo.
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
293 kcal
|
Vet: 10,58g | Eiwit: 15,93g | Kolhy: 37,62g.
Ontbijt: Caqui, Shimeji, Ovo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|