Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2021
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4566 kcal
|
Vet: 227,29g | Eiwit: 281,75g | Kolhy: 363,48g.
Ontbijt: Banane, Rausch Schokolade 80%, Edeka Geflügelsalami, Krone Räucher-Lachs, Lindenhof Irish Cheddar, Chinakohl, Beste Ernte Rote Beete, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Würzige Remoulade, REWE Bio Roggenvollkornbrot, American Sandwich Vollkorn, Nektarinen, Pistazien. Lunch: Aldi Schlemmerfilet Bordelaise, Leichter Genuss Frischkäse Light, Champignons, Reishunger Roter Reis, Gekochtes Ei, Myline Eiweißpulver Vanille, Clarky's Nusskernmischung, Jeden Tag Vollkorn Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe. Diner: Pistazien, Myline Eiweißpulver Vanille, Milch (Vollmilch). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|