Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2021
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 115,88g | Eiwit: 79,59g | Kolhy: 194,46g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Здравник Цикорий Растворимый, Индилайт Филе Бедра Индейки, Победа Горький Шоколад без Сахара, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Лакомка Мороженое, Torero Глазированная Вафельная Конфета, Хлеб Черный, Сырой Овощ, Свинина Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Diner: Сухофрукты, Жареное Яйцо без Жира, Лента Овощи Тушеные с Грибами. Snacks/Andere: Пятерочка Апельсин, Яблоко Семеринка. meer...
|
|
1908 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren, бег трусцой - 30 minuten, гимнастика - 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olimpic.tula's Gewicht Geschiedenis
|