Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2021
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2049 kcal
|
Vet: 72,45g | Eiwit: 97,17g | Kolhy: 256,50g.
Ontbijt: Teh Manis, Kartika Toast Soes Kering, Indomie Mi Goreng. Lunch: Telur Rebus, Yellowfit Nasi Padang. Diner: Sawi Dimasak (dari Segar), Pempek Kapal Selam. Snacks/Andere: Bika Ambon. meer...
|
|
2141 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Jumping Jack - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten. meer...
|
|
|
tere29h8's Gewicht Geschiedenis
|