Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2787 kcal
|
Vet: 128,63g | Eiwit: 143,36g | Kolhy: 264,32g.
Ontbijt: Nesquik Какао-Порошок, 365 Дней Арахис Необжаренный , Пятерочка Банан, Савушкин Хуторок Творог 1%, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Баклажаны Гриль, Шампиньоны, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные. Diner: Славянка Степ, Nestle Nuts, Bounty Bounty, МарС Шоколадный Батончик, Кузя Кукурузные Палочки. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
27 mei 21 door lid: Natalka.K.
|
27 mei 21 door lid: BigAssInn
|
Я эти 500 грамм вчера половой с пола тряпкой вытерала😅
27 mei 21 door lid: BigAssInn
|
💫😅 не зря вчера было столько усилий приложено 🚴♀️🔥 Молодец! 👏🏻🤗😘
27 mei 21 door lid: @Pure_water
|
27 mei 21 door lid: Sedulik___🫶🏻
|
27 mei 21 door lid: BigAssInn
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigAssInn's Gewicht Geschiedenis
|