Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2021
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
934 kcal
|
Vet: 20,49g | Eiwit: 41,01g | Kolhy: 148,69g.
Ontbijt: Abricots, Pomme Golden, Crownfield Flocons D’Avoine Complète Bio, Cannelle. Lunch: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cannelle, Crownfield Flocons D’Avoine Complète Bio, Tomates, Carottes, Tomates Cerises, Envia Fromage Blanc Light, Crevette, Concombre (avec Peau), Tien Shan Feuille de Riz. Diner: Baguette, Tomates Cerises, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Marque Repère Chapelure Fine, Beurre, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Milbona Fromage Râpé, Chou-Fleur. Snacks/Andere: Kinder Chocobon, Nectarines, Haribo Chamallows. meer...
|
|
1581 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Zitten - 3 uren en 30 minuten, Buikspieren - 12 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 10 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bbpdp's Gewicht Geschiedenis
|