|
Naschsucht nach Impfung = Seelenfutter🤗
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 48,13g | Eiwit: 83,59g | Kolhy: 110,27g.
Ontbijt: Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Kupfer Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Kopfsalat, Edeka Hähnchen Brustfilet , Milbona Cool Snack, Lidl Salatgurke, Iglo 8 Kräuter, Ener Bio Omega 3 Öl, Tomaten. Diner: Milbona Skyr Pur, Lätta Lätta Joghurt, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Kopfsalat, Lidl Salatgurke, Iglo 8 Kräuter, Ener Bio Omega 3 Öl, Aldi Milch 1,5%, Gala Äpfel. Snacks/Andere: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2007 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|