Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2021
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 28,48g | Eiwit: 196,67g | Kolhy: 157,53g.
Lunch: Danone Skyr Nature, Charal Les Marinés Pavé à l'échalote, Haricots Rouges (en Conserve), Brocoli. Diner: Éric Favre ISO 100% Whey Cookie & Cream, Danone Skyr Nature, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Terrine de thon et légumes. Snacks/Andere: Éric Favre ISO 100% Whey Cookie & Cream, Auchan Banane. meer...
|
|
2289 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Rusten - 18 uren en 20 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Objectifmariage's Gewicht Geschiedenis
|