Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2021
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2939 kcal
|
Vet: 126,67g | Eiwit: 217,66g | Kolhy: 229,50g.
Ontbijt: Banane, Lidl Radieschen, Krone Räucher-Lachs, Avocado, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Rasting Schwenksteak in Paprika-Marinade. Lunch: Myline Eiweißpulver Vanille, Ja! Milch 3,5%, Moser Dinkelvollkornnudeln Spirelli, Orangen, REWE Blattspinat, Trawlic Wildlachsfilet, Jeden Tag Vollkorn Haferflocken, Myline Eiweißpulver Vanille, Seeberger Nusskernmischung, Milbona Quark Magerstufe. Diner: Pistazien. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|