Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2021
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 41,97g | Eiwit: 54,07g | Kolhy: 235,64g.
Ontbijt: Nescafe Gold, Vemondo Hafer Barista Edition, Erdbeeren, Schwartau Extra Erdbeer-Vanille, Alnatura Blütenhonig , Leichter Genuss Frischkäse, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen Vital & Fit. Lunch: Buttella Sonnenblumen Öl, Rote Zwiebeln, Aldi Datteltomaten, Gekochtes Ei, Edeka Weizenmehl Type 405, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Wassermelone, Edeka Bio Hinterkochschinken, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Fol Epi Legere, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Roggenmischbrot, Radieschen, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Andere: Alnatura Kakaonibs, Lidl Haselnusskerne, Kölln Haferflocken, Belbake Dinkelmehl Type 630, Alpro Kokosdrink, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, DM Bio Kokosöl, Banane, Erdbeeren, Andros Fermentiertes Kokosnussmilch Produkt mit Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viviensom's Gewicht Geschiedenis
|