Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2021
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3274 kcal
|
Vet: 146,64g | Eiwit: 169,78g | Kolhy: 321,54g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Vitalis Muesli Croccante Light. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Brioche Siciliana, Ricotta di Pecora, Insalata di Riso. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Fior Fiore Coop Datterino Giallo, Albicocche, Conad Insalata Classica, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Fontina, Kraft Sottilette le Classiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Strapazzato. Snacks/Andere: Ferrero Gelato Ferrero Rocher, Monster Punch, Tsunami Nutrition Isowhey Zero, Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Latte Macchiato. meer...
|
|
2627 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|