Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2021
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 22,93g | Eiwit: 153,92g | Kolhy: 63,92g.
Lunch: le Verdi Ghiotte Cicoria al Vapore, Scotti Gallette di Riso, Senape, Rafano, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Diner: Mais, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Mares Pesce Spada Surgelato in Tranci. Snacks/Andere: Mela Verde, Biotech USA Iso Whey Zero. meer...
|
|
1868 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
alymaxy's Gewicht Geschiedenis
|