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Gestern wenig bewegt,😑 geschuldet dem Homeoffice💻... dafür brav im ETB geblieben 🤗 mit einem Defizit von ca. 270 kcal👍🏼
Heute... mit meiner Allerbesten👭🌹❤️ zur Fußpflege, Drogerie unsicher machen,😛Pflanzen shoppen🌷🌹🌸 und die Grabstelle ihres Papilein sommerlich gestalten🥰
Status: Motiviert, Glücklich, Selbstbewusst und Urlauberin 🤪🤞🏼
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80,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1930 kcal
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Vet: 86,97g | Eiwit: 121,09g | Kolhy: 198,36g.
Ontbijt: Schalotten, Aldi Bio Eier, Sucuk, Cocktailtomaten, Avocado, Harzer Harzer Käse, Kaffee (Gemahlen), Milsa Mandel Drink Ungesüßt, REWE Bio Weizenmehl Type 550, DM Bio Backhefe, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Salz, Leitungswasser. Lunch: Be Light Sprühfertige Sahne Fettreduziert, Aldi Bio Eier, Xucker Erythrit, RUF Pudding Vanillegeschmack, Aldi Magerquark, Ananas, Aldi Bio Eier, RUF Pudding Vanillegeschmack, Xucker Erythrit, Aldi Magerquark, Ananas, Aldi Bio Eier, Zitronensaft, Weißes Mehl, Sonja Margarine, Eismann Backfisch, Eismann Tannenzapfen Kroketten , Spargel. Diner: Aldi Bio Eier, Xucker Erythrit, RUF Pudding Vanillegeschmack, Aldi Magerquark, Ananas. Snacks/Andere: Billy Tiger Maisstangen, Gut Drei Eichen Schinken-Lyoner, Gouda, Gut & Günstig Salami Sticks, Kaffee (Gemahlen), Landliebe Frische Landmilch 3,8%. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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 Reacties
bring mir bitte 2 Sack Erde mit 😂😅😋 hört sich nach nem tollen Tag an, viel Spaß 🤗
26 mei 21 door lid: Angela☆☆
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Ai,Ai, Ma'am🤭😜...das wird es ganz sicher💞 und wir tun bestimmt auch was für unsere Bauchmuskeln 🤣😂🤪😝
26 mei 21 door lid: Puppi Popcorn
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Ganz viel Spaß, du Motivationskanone🥰💪🏽❤
26 mei 21 door lid: Aslı.83
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Guten Morgen Puppi! 🙋🏼♀️☕ Ich wünsche Dir auch viel Spaß und einen schönen Mittwoch! 🤗☀️🍀
26 mei 21 door lid: Nastik.k3
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Nastik🌷...hab Dank🙏🏼🥰das ist lieb von dir...verlebe heute auch ein schönen und freudigen Tag😎😊☺️😌
26 mei 21 door lid: Puppi Popcorn
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Asli🤭😂🤣...meine Freundin hat schon Schiss, dass mit mir so viel laufen müsste 🤪😝😜
Aber luschtisch👻 wird's!¡
26 mei 21 door lid: Puppi Popcorn
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Go Puppi, go Puppi, go Puppi😘😘😘
26 mei 21 door lid: Aslı.83
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Puppi Popcorn's Gewicht Geschiedenis
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