Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2021
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 37,73g | Eiwit: 84,76g | Kolhy: 88,02g.
Ontbijt: Сметана , Рогачев Сыр Тильзитер 35%, Лидкон Геркулес #1, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макфа Макароны Овсяные. Diner: Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Шоколад Горький 90%, Яблоко Зеленое. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Рогачевский МКК Сыр Пармезан Bravo 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Кабачки Тушеные. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galinabauk's Gewicht Geschiedenis
|