Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 47,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 63,69g | Eiwit: 152,51g | Kolhy: 123,04g.
Ontbijt: От Мартина Семечки Отборные, Ашан Шампиньоны, Chikalab Chikabar Tiramisu, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Гарнец Мука Кукурузная, Окское Яйцо Отборное, Капитан Морей Тунец Натуральный, Капуста Белокочанная. Lunch: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Волков Хрящики Куриные, Куриное Филе, Махеевъ Горчица Русская, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Green Ray Зелёный Горошек, АТБ Морковь по Корейски, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Diner: Черешня. Snacks/Andere: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddsysina1's Gewicht Geschiedenis
|