Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2021
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 10,34g | Eiwit: 41,34g | Kolhy: 176,39g.
Ontbijt: Tomates Cerises, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Concombre (avec Peau), Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pommes Pink Lady, Crownfield Flocons D’Avoine Complète Bio, Tomates, Nestlé Nesquik. Lunch: Pamplemousse, Pommes Pink Lady, Persil, Oignons, Haricots Verts, Concombre (Pelé), Melon, Tomates Rouges, Haricots Rouges (en Conserve). Diner: Concombre (Pelé), Semoule Cuite, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Petit Navire Thon au Naturel, Courgette, Oignons, Tomates, Ail. Snacks/Andere: Pamplemousse (Rose et Rouge), Tomates Cerises. meer...
|
|
1438 kcal
|
Activiteit:
Pamela reif cardio workout - 9 minuten, Cardio insta - 5 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 17,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bbpdp's Gewicht Geschiedenis
|