Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2021
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1923 kcal
|
Vet: 69,19g | Eiwit: 92,24g | Kolhy: 219,42g.
Ontbijt: Facturas, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Banana, Miel, Frutos Secos, Arándanos Congelados, ENA Colágeno, Quaker Avena Tradicional, Café Cortado. Lunch: Helado, Vino Cabernet Sauvignon, Milanesa de Ternera, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Locro. Snacks/Andere: Café, Arcor Turrón de Maní, Tic Tac Pastillas. meer...
|
|
2844 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 2 uren en 9 minuten, Rusten - 13 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|