Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2021
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 54,94g | Eiwit: 56,31g | Kolhy: 185,46g.
Ontbijt: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Banane, Äpfel, Plattpfirsich, Kölln Haferflocken. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln mit Gemüse. Diner: Honigmelonen, Gut & Günstig Mozzarella , Milbona Gouda Jung, Popp Eiersalat, Deli Reform Die Leichte, Schär Knusperbrot Dunkel. meer...
|
|
126 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunny204's Gewicht Geschiedenis
|