Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
773 kcal
|
Vet: 39,55g | Eiwit: 23,65g | Kolhy: 80,58g.
Ontbijt: Menemen, Doğal Peynir, Muhallebi, Pankek. Lunch: Tuzlu Kurabiye, Patates Salatası, Kurabiye. Diner: Muz. meer...
|
|
2060 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
csibel38's Gewicht Geschiedenis
|