Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2021
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 32,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 59,62g | Eiwit: 84,45g | Kolhy: 198,43g.
Ontbijt: Черкизово Колбаса Русская по-Черкизовски, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Красная Цена Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), омлет. Lunch: куринные бедра, Гречка Отварная. Diner: Перекресток Груша Пакхам, Лаваш Тонкий, салат с перцем, Пуреховский Хлебный Дом Гамбургер. Snacks/Andere: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irsen777's Gewicht Geschiedenis
|