Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2021
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 76,17g | Eiwit: 91,55g | Kolhy: 211,66g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: Сельдь Соленая, Fit Parad Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Изюм, Абрикос, Магнит Хлеб Крестьянский, Щи с Мясом. Diner: Арахис, Бутербродов Сыр Халуми для Жарки, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Любятово Хлебцы с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Andere: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Любятово Хлебцы с Отрубями, Яблоки Гала, Рот Фронт Птичье Молоко, Малина (Несладкая, Замороженная), Лимак Сухари с Изюмом, Норов Простокваша Термостата 2,5%, Яблоки Гала, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|