Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2021
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 81,60g | Eiwit: 62,05g | Kolhy: 121,08g.
Ontbijt: Water. Lunch: Water. Diner: Kroger Black Beans No Salt Added, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Boiled Egg, Del Monte Whole Kernel Corn (No Salt Added), Stonefire Grill Ranch Dressing, Water, Broccoli, Red Onions, Great Value Romaine Lettuce, Fresh Selections Shredded Carrots. Snacks/Andere: Trader Joe's Ube Ice Cream, Trader Joe's Pitted Prunes, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Water. meer...
|
|
2167 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcheikh17's Gewicht Geschiedenis
|