Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2014
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 42,36g | Eiwit: 45,58g | Kolhy: 183,05g.
Ontbijt: Nescau Nescau Pronto, Hellmann's Maionese, Pão Integral. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Nissin Miojo Carne com Tomate. Snacks/Andere: Cueca Virada. meer...
|
|
4307 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Schoffelen (Tuinwerk) - 3 uren, Autorijden - 15 minuten, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Hiken) - 2 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julianacamargo's Gewicht Geschiedenis
|