Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2021
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 57,56g | Eiwit: 95,17g | Kolhy: 119,17g.
Ontbijt: Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Telur, Pisang. Lunch: Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Sambal Goreng, Telur, Tahu, Kecambah, Nasi Putih. Diner: Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Sambal Goreng, Putih Telur, Telur Rebus, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putrikrisharviana's Gewicht Geschiedenis
|