Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2014
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2103 kcal
|
Vet: 84,17g | Eiwit: 87,66g | Kolhy: 249,43g.
Ontbijt: Зеленое Яблоко, Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Президент Творожная Запеканка с Ванилью, Чудо Творожок Воздушный. Lunch: Вкуснотеево Йогурт Питьевой с Ванилью, Морковь по-Корейски, Перекресток Рыбные Рулетики с Сыром. Diner: Яблочный Сок, Помидоры Черри, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Плов со Свининой. meer...
|
|
3432 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Zitten - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZheZhdanov's Gewicht Geschiedenis
|