|
Peso atual: 98.6 kg
IMC atual: 34.52
Massa gorda: 34.01 kg - 34.50%
Massa Magra: 65.58 kg - 65.50%
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
899 kcal
|
Vet: 25,31g | Eiwit: 79,54g | Kolhy: 89,44g.
Ontbijt: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Alface, Cenouras, Brócolis, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. meer...
|
|
3389 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GabrielPSilva's Gewicht Geschiedenis
|