Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2021
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 46,08g | Eiwit: 105,97g | Kolhy: 102,52g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе, Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Шоколадное», Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Bombbar Соус Малиновый, Вкусвилл Десерт Каша Овсяная с Кусочками Яблока. Lunch: Вареное Яйцо, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Valio Сыр Ольтермани 17%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Kamis Хмели-Сунели, Fish House Медальоны из Филе Хека, Green Market Овощи по-Деревенски. Diner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Селедка под Шубой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Пискаревский Сметана 15%, Яичный Белок, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
лев&&'s Gewicht Geschiedenis
|