Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2021
|
152,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 38,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3373 kcal
|
Vet: 105,62g | Eiwit: 331,30g | Kolhy: 247,09g.
Ontbijt: Trader Joe's 100% Pure Florida Orange Juice, Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Stryve Beef Biltong Smoked. Lunch: Great Value Stone Ground Mustard, Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value Canned Chicken. Diner: Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) . Snacks/Andere: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Whole Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vocatus's Gewicht Geschiedenis
|