megatucf's Logboek, 23 jan 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2014
69,9 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2014:
1362 kcal Vet: 25,21g | Eiwit: 73,63g | Kolhy: 163,73g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Healthy Ones Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Toufayan Bakeries Smart Bagel - Everything, Clementines. Diner: White Table Wine, Private Selection Crumbled Feta Cheese Traditional, Kroger Crinkle Cut Fries, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). Snacks/Andere: Yuengling Traditional Lager, Guy Fieri 7 Pepper Salsa, Plocky's Black Beans 'N Rice Tortilla Chips. meer...
1704 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


megatucf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.