Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2021
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 65,65g | Eiwit: 74,76g | Kolhy: 176,17g.
Ontbijt: Махеевъ Джем Клубничный, Каравай Ржаной Хлеб, Лента Сыр Российский, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Магнит Банан, Курица с Овощами, Салат Овощной со Сметаной. Diner: Поджаренный Белый Хлеб, Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками, Вареное Яйцо, Рыба в Кляре, Тушеные Овощи, Hortex Щавелевый Суп, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше". Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jemma@1's Gewicht Geschiedenis
|