Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2021
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 85,94g | Eiwit: 55,46g | Kolhy: 239,48g.
Ontbijt: Şekersiz Türk Kahvesi, Simbat Mebrum Hurma , Siyah Zeytin, Peyman Çiğ Badem, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağı, Kabak. Diner: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Jucy Vişne Suyu , Buono Şekersiz Sütlü Çikolata. meer...
|
|
798 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren en 3 minuten, Google Fit - 21 uren en 57 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mervezmc's Gewicht Geschiedenis
|