Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2021
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 55,17g | Eiwit: 63,71g | Kolhy: 203,14g.
Ontbijt: Варенье, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Restoria Купаты "Московские". Diner: Магнит Кефир 1%, Блины на Молоке, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гренки Домашние, Restoria Купаты "Московские". Snacks/Andere: Замороженная Вишня, От Палыча Маковые Подковки, Пикник Пикник Грецкий Орех. meer...
|
|
1748 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis
|