Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2021
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 55,15g | Eiwit: 102,63g | Kolhy: 157,86g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Красное , Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, California Gold Nutrition Коллаген, Миндаль Миндаль, NL International DrainEffect Green, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Япоша Ролл Сливочный Лосось, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Зеленый Лук, Укроп, Авокадо Авокадо, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: GEON Excellent Whey Шоколад, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Andere: Талицкий Молочный Завод Творог 5%, NL International Панна-Котта Шоколад, Простоквашино Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|