Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2021
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 56,92g | Eiwit: 40,76g | Kolhy: 201,96g.
Ontbijt: Pão Doce, 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Perdigão Margarina Claybom, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Panco Bolo de Milho com Erva Doce , Pão Tradicional Integral, Café Tradicional, Açúcar Refinado, Requeijão Cremoso Light, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miller.Teixeira's Gewicht Geschiedenis
|